Ognuno di noi agisce, nella propria vita, in base all’immagine che ha di sè. Più precisamente, possiamo dire che ognuno di noi ha una percezione di sè che comprende immagini, suoni e sensazioni, e che queste “rappresentazioni interne” costituiscono il modo in cui noi conosciamo noi stessi. In base ad esse noi avremo convinzioni ed idee su ciò che ci è possibile fare e su ciò che non ci è possibile fare; su ciò che ci piace o non ci piace; su ciò che fa per noi oppure no, e via di seguito.

A volte, oppure spesso, a seconda dei casi, la nostra percezione differisce da ciò che le altre persone ci riportano, ad esempio può accadere che ci vengano affidati mansioni o incarichi per i quali (evidentemente) esse ci ritengono idonei, mentre al nostro interno “qualcosa” ci dice che non è proprio così. E, quotidianamente, dobbiamo fare i conti con quella parte di noi stessi che continuamente critica il nostro operato, e ci fa sentire in difetto anche quando, apparentemente, le cose vanno bene.

Dopo anni di esperienza maturata da Valeria Pisano come Life Coach, quindi nell’aiutare le persone in fasi di cambiamento e di maturazione, e nel raggiungere obiettivi ben definiti, è nata l’idea di questo Seminario rivolto a chiunque voglia incrementare la propria Autostima e sviluppare i propri talenti. Proprio l’esperienza acquisita con le persone ha portato la Trainer a voler creare un laboratorio di esperienze, che si possa frequentare e rifrequentare periodicamente, per permettere ai partecipanti di “misurare” i propri cambiamenti e di avere uno spazio di riferimento al quale accedere per i propri dubbi e le proprie incertezze.

Solo attraverso la pratica e l’esperienza è possibile acquisire una maggiore consapevolezza della propria immagine di sè e, soprattutto, è possibile modificare quello che riteniamo utile modificare di questa percezione, in modo da poter agire diversamente nella nostra vita quotidiana, nelle relazioni con gli altri, nel nostro ambiente di lavoro e nelle relazioni affettive.

IL PROGRAMMA:
- Quale stato è necessarioper riuscire a valorizzarci
- Lo stato giusto è allenabile
- Dove portiamo la nosta attenzione? A ciò che ci manca o a ciò che ci riesce bene?
- Trasformare le proprie convinzioni limitanti
- Quale percezione ho di me stesso? Ciò che percepisco è utile?
- Come mi vedo io e come mi vedono gli altri
- Riconoscere i propri talenti
- Prendere impegni con se stessi per la propria crescita personale e professionale
- L'immagine di sé e la propria percentuale di autostima

Alle fine del corso sarà possibile verificare il cambiamento profondo, avvenuto grazie al lavoro svolto insieme. Il percorso formativo infatti, ha una considerevole parte pratica che consiste in esercizi che si svolgono tra i partecipanti e che permettono un profiquo lavoro su di sé.